จำนวนชิ้น | ส่วนลดต่อชิ้น | ราคาสุทธิต่อชิ้น |
{{(typeof focus_pdata.price_list[idx+1] == 'undefined')?('≥ '+price_row.min_quantity):((price_row.min_quantity < (focus_pdata.price_list[idx+1].min_quantity - 1))?(price_row.min_quantity+' - '+(focus_pdata.price_list[idx+1].min_quantity - 1)):price_row.min_quantity)}} | {{number_format(((focus_pdata.price_old === null)?focus_pdata.price:focus_pdata.price_old) - price_row.price,2)}} บาท | {{number_format(price_row.price,2)}} บาท |
คงเหลือ | 0 เล่ม |
จำนวน (เล่ม) |
- +
|
ซื้อเลย หยิบลงตะกร้า ซื้อเลย หยิบลงตะกร้า คุณมีสินค้าชิ้นนี้ในตะกร้า 0 เล่ม
|
|
|
|
คุยกับร้านค้า | |
{{ size_chart_name }} |
|
หมวดหมู่ | จิตวิทยา (Psychology) |
สภาพ | สินค้าใหม่ |
เพิ่มเติม | |
สภาพ | สินค้ามือสอง |
เกรด | |
สถานะสินค้า | |
ระยะเวลาจัดเตรียมสินค้า | |
เข้าร่วมโปรโมชั่น | |
ช่องทางชำระเงิน | ![]() |
ไฮไลท์ |
| คำนำสำนักพิมพ์ |
Don't Sweat the Small Stuff
1.
ภายใต้ความเรียบง่ายและท่วงท่าสบายๆ ของหนังสือเล่มนี้ มีความเข้าใจทางจิตวิทยาและข้อสังเกตพฤติกรรมมนุษย์แฝงไว้อย่างสำคัญยิ่ง รวมถึงความเข้าใจว่าจริงๆ แล้วในชีวิตคนเรา อะไรที่สำคัญแท้จริง และอะไรที่ให้ความหมายแก่ชีวิตเรา
.
ความเครียด ความกดดัน ความเร่งเร้า (รวมถึงบาดแผลจากอดีต) มักเข้ามาบดบังการมองโลกของเรา วันแล้ววันเล่า ถึงจุดหนึ่งเราก็มองชีวิตไม่ชัดเจนเสียแล้ว เรากลายเป็นคนที่มองชีวิตไม่ออก แล้วก็มักตอบสนองต่อเรื่องราวต่างๆ ในแบบที่สร้างความทุกข์ให้ตัวเองและคนรอบตัว เราคิดว่ามันก็ต้องเป็นแบบนี้ จะให้ทำอย่างไรได้ แต่เราอาจไม่เฉลียวใจว่า จริงๆ แล้วมันยังมีวิธีอื่นที่จะมองและตอบสนองต่อสิ่งที่ผ่านเข้ามาในชีวิต
.
ชื่อ Don’t Sweat the Small Stuff อาจแปลได้ทำนองว่า “อย่าทำเรื่องเล็กให้เป็นเรื่องใหญ่” “อย่าเสียเวลากับเรื่องเล็กๆ” “อย่าทำเรื่องไม่เป็นเรื่องให้มันเป็นเรื่องขึ้นมา” หรือที่มีคนเคยแปลว่า “อย่าเหงื่อตกกับเรื่องรกสมอง” และถ้าให้เป็นภาษาพูดขึ้นมาอีกสักหน่อย เราก็อาจกล้อมแกล้มแปลว่า “อย่าไป ‘เยอะ’ กับเรื่องไม่ควร ‘เยอะ’”
2.
ในฐานะผู้อ่านรู้สึกว่า ประเด็นของหนังสือเล่มนี้ไม่ได้อยู่ที่เทคนิควิธีการ ไม่ใช่กระทั่งการลดความเครียด แต่เป็นเรื่องว่าเรามองชีวิตออกหรือไม่ ว่าอะไรที่สำคัญหรือไม่สำคัญ อะไรที่ควรค่าแก่การใส่ใจ อะไรที่เราควรปล่อยมันไป (บ้างก็ได้) ว่าเราเห็นภาพกว้างของชีวิตไหม รวมถึงเรื่องว่าในชีวิตอันแสนสั้น ที่เวลาผ่านผันอย่างรวดเร็วจนน่าใจหายนี้ เราจะเลือกใช้พลังไปกับเรื่องไหน อย่างไรดี ถึงจะเกื้อหนุนชีวิตจิตใจเรา
.
หนังสือเล่มนี้ได้รับการตอบรับอย่างเป็นปรากฏการณ์ตั้งแต่วางขายครั้งแรกในอเมริกา กลายเป็นหนังสือคลาสสิกร่วมสมัย และเป็นต้นกำเนิดชุดหนังสือ Don’t Sweat the Small Stuff ในตำนาน ที่สำคัญเนื้อหาไม่ต้องปีนบันไดอ่าน แต่เหมือนการจับเข่าคุยถึงเรื่องราวชีวิตอย่างไม่เครียดเคร่ง ผ่านมุมมองของนักจิตบำบัดที่ห่วงใย มุ่งไปที่รายละเอียดของชีวิตจริงมากกว่าเน้นทฤษฎีชีวิตที่ซับซ้อนอลังการ
.
น่าเสียดายที่ ดร.ริชาร์ด คาร์ลสันจากไปอย่างไม่คาดคิดในช่วงรุ่งโรจน์ที่สุดในชีวิตตน ชวนให้เราระลึกถึงข้อคิดสุดท้ายที่เขาให้ไว้ในหนังสือเล่มนี้ว่า “ใช้ชีวิตในวันนี้ให้เหมือนเป็นวันสุดท้าย ซึ่งมันอาจเป็นอย่างนั้นจริงๆ ก็ได้!”
.
สุดท้ายนี้ ขอขอบคุณผู้แปล ที่ถ่ายทอดงานชิ้นนี้ออกมาได้อย่างอบอุ่น น่ารัก กลมกล่อม
____________
เชื่อเถอะ! อย่าเยอะเกิน
จาก Don’t Sweat the Small Stuff
ผู้เขียน: ดร.ริชาร์ด คาร์ลสัน
ผู้แปล: ธิดารัตน์ เจริญชัยชนะ Tee Thidarat
ศิลปกรรมปกและรูปเล่ม: เฉลิมพันธุ์ ปัญจมาพิรมย์
|
ข้อมูล |
น้ำหนัก
บาร์โค้ด
ลงสินค้า
อัพเดทล่าสุด
|
รายละเอียดสินค้า |
Robin Sharma
ริชาร์ด คาร์ลสันเป็นมนุษย์ที่ยิ่งใหญ่ เป็นผู้ประพันธ์หนังสือที่สร้างแรงบันดาลใจ และเปลี่ยนแปลงชีวิตผู้คนให้ดีขึ้นมาแล้วนับล้านๆ คน ริชาร์ดเป็นคนที่น่าเชื่อถือ มีความคิดสร้างสรรค์ และเปี่ยมด้วยมนุษยธรรม ทุกวันนี้ พวกเราอยู่ในโลกอันผันผวนปรวนแปร โลกที่ความบันเทิงกลายเป็นสิ่งน่าดึงดูดใจมากกว่าการศึกษาหาความรู้ มนุษย์มุ่งหวังประโยชน์ส่วนตนมากกว่าการพัฒนาตนเอง และการไม่เห็นแก่ตัวเซ็กซี่น้อยกว่าการถ่ายภาพเซลฟี่ จนหลายคนรู้สึกว่าสังคมชักหลงทางไปกันใหญ่ ฉะนั้น จึงไม่มีหนังสือเล่มไหนเหมาะที่จะอ่านในสภาวะสังคมที่เป็นอยู่มากไปกว่า Don’t Sweat the Small Stuff อีกแล้ว หนังสือบางๆ ทว่าทรงพลังเล่มนี้ เคยเป็นปรากฏการณ์มาแล้วตอนที่ถูกพิมพ์ออกมาครั้งแรกเมื่อยี่สิบปีก่อน จนถึงทุกวันนี้ก็ยังเป็นปรากฏการณ์อยู่ เนื้อหาอันหลักแหลมทว่าเรียบง่ายเตือนให้ระลึกถึงสิ่งที่เราต้องมีเพื่อจะก้าวขึ้นสู่ตัวตนที่ดีที่สุด และสิ่งที่เราต้องทำเพื่อจะมีความสุขกับชีวิตที่ดำเนินไปอย่างงดงาม ผมกับริชาร์ดพบกันครั้งแรกที่งานเสวนาใหญ่ครั้งหนึ่ง วันนั้นเขาเป็นไฮไลท์ของงาน ส่วนผมเป็นโชว์เปิดให้กับเขา ตอนนั้นผมเพิ่งเริ่มทำงานในแวดวงพัฒนาตนเองและทักษะชีวิต หลังจากหันหลังให้อาชีพทนายว่าความได้ไม่นาน หลังจบการเสวนา ด้วยความที่ต่างก็ไม่ชอบเข้าสังคม เราจึงไม่อยากต้องเข้าร่วม “พบปะและทักทาย” พร้อมพูดคุยเล็กน้อยกับแขกวีไอพีตามที่ผู้จัดงานขอมา แต่สุดท้ายเราก็ไป หลังจากเสร็จหน้าที่เราก็พากันนั่งขำในความอึดอัดและความรักสันโดษของเราทั้งคู่ การพบกันครั้งนั้นนำไปสู่มิตรภาพอันเยี่ยมยอดของเราสองคนในเวลาต่อมา ผมไม่ได้เจอริชาร์ดบ่อยเท่าที่ใจอยาก ด้วยความที่อยู่กันคนละฟากของทวีป กระนั้น เราก็ใกล้ชิดกันผ่านการคุยโทรศัพท์และการติดต่อสื่อสารทางดิจิตัล ผมพบว่าเขาเป็นคนที่ล้ำลึก มีอารมณ์ขัน อุทิศตนให้ครอบครัว และมุ่งมั่นอย่างเหลือเชื่อในการทำให้โลกน่าอยู่ขึ้น ริชาร์ด คาร์ลสันจากพวกเราไปเร็วเหลือเกิน ทว่าชีวิตมีกระแสล่องไหลของมันเอง และมักมีจุดหักมุมเหนือความคาดหมายที่ไม่มีใครเข้าใจอย่างถ่องแท้ ขอให้คุณโปรดรู้ไว้เถิดว่าหนังสือที่คุณกำลังจะอ่านนี้ถูกเขียนขึ้นโดยชายผู้ทรงภูมิปัญญายิ่ง และเปี่ยมด้วยความรักอันลึกซึ้ง ผมรู้ว่าถ้อยคำในหนังสือเล่มนี้จะปลุกกระตุ้น จูงใจ และยกระดับจิตใจคุณ เหมือนที่เคยเกิดขึ้นมาแล้วกับผู้คนมากมายในหลายประเทศทั่วโลก ผู้คนที่ปรารถนาชีวิตที่มีคุณค่ามากกว่าเดิมและมีผลกระทบในวงกว้างขึ้น และปรารถนาโลกที่เราทุกคนจะมีความสุข สร้างสรรค์ กล้าหาญ และมีเมตตากว่าที่เป็นอยู่ ผมเชื่อว่าริชาร์ดจะต้องมีความสุขมากแน่ๆ ที่หนังสือของเขาฉบับพิมพ์ใหม่นี้กำลังจะถูกวางขายในยุคสมัยที่โลกกำลังประสบกับความไม่แน่นอนครั้งใหญ่ และได้รู้ว่าเขายังช่วยเหลือผู้คนได้อีกมากมาย ผมขอเฉลิมฉลองให้กับผลงานของริชาร์ด รวมถึงการตีพิมพ์ Don’t Sweat the Small Stuff ฉบับพิเศษในครั้งนี้ และขอแสดงความยินดีกับคุณด้วยครับที่เลือกหนังสือเล่มนี้มาอ่าน
ด้วยรักและเคารพ, Robin Sharma ผู้เขียน The Monk Who Sold His Ferrari และ The Leader Who Had No Title
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
เงื่อนไขอื่นๆ |
|
Tags |
**กรุณาเลือกช่องทางติดต่อตามข้อสงสัยของคุณ ในกรณีที่คุณไม่สามารถติดต่อเจ้าของร้านได้ สามารถติดต่อมายังทีมงาน LnwPay แล้วเราจะช่วยเหลือคุณจนถึงที่สุด