TOGETHER

ความเหงาคือนักตบตาตัวยง

Vivek H. Murthy, MD เขียน | อรวรรณ คูหเจริญ นาวายุทธ และ สัญญา นาวายุทธ แปล

ราคา 355 บาท | ISBN 978-616-7832-49-4

เกี่ยวกับหนังสือ

หนังสือเล่มนี้พูดถึง "ความโดดเดี่ยวเปลี่ยวเหงา" โรคระบาดแห่งยุคสมัย ยิ่งเชื่อมต่อยิ่งอ้างว้าง

ตอนที่ผู้เขียนเข้ารับตำแหน่ง “แพทย์ใหญ่ของสหรัฐ” เขาประเมินว่าวาระเร่งด่วนที่ต้องรับมือคือ ปัญหาโรคอ้วน ยาเสพติด สุขภาพจิต วัคซีน

แต่ผ่านไปไม่นาน ด้วยตำแหน่งหน้าที่ที่ต้องเดินทางไปพบปะผู้คนหลายกลุ่ม รวมถึงเก็บข้อมูลจำนวนมาก ทำให้เขาพบความจริงที่อยู่ลึกลงไปคือ เขาสังเกตเห็นว่า ความอ้างว้างเปลี่ยวเหงา (loneliness) มักผุดขึ้นในเรื่องราวชีวิตของผู้คนจำนวนมาก และอยู่เบื้องหลังปัญหาทั้งในระดับบุคคลและทางสังคมหลายเรื่อง ตั้งแต่การใช้สารเสพติด ความรุนแรง ภาวะซึมเศร้า วิตกกังวลเรื้อรัง ปัญหาสุขภาพ ฯลฯ จนเขาตระหนักว่าความเปลี่ยวเหงาคือปัญหาใหญ่ที่ส่งผลกว้างไกลมาก แต่กลับถูกพูดถึงอย่างจริงจังน้อยมาก หรือไม่ได้รับความสำคัญเลย

ความเปลี่ยวเหงาเป็นอะไรที่คนจำนวนมากรู้สึกอยู่ลึกๆ หรือไม่ก็เห็นคนรอบตัวตกอยู่ในภาวะนี้ เป็นสภาพการณ์ที่ส่งผลกระทบกับเราโดยตรง หรือไม่ก็ผ่านทางคนที่เรารัก หนังสือเล่มนี้จะทำความเข้าใจปรากฏการณ์ความเหงาที่แพร่ระบาด ค้นหาสาเหตุที่ซับซ้อนของมัน รวมถึงวิธีที่มันแสดงตัว และนำเสนอว่าเราในฐานะบุคคลและสังคมจะทำอะไรได้บ้าง

คำนิยม

“บางครั้งสิ่งชัดเจนที่สุดก็เห็นได้ยากที่สุด ขอบคุณสวรรค์ที่เรามีคุณหมอวิเวก เมอร์ธี ส่องทางเราสู่ความเข้าใจเรื่องความเหงาและมุมมืดหม่นของมัน หนังสือเล่มนี้คือของขวัญแก่เราทุกคน” — Susan Cain, ผู้เขียน Quiet และ Bittersweet

“Together คือหนังสือที่ไม่ธรรมดาและสำคัญยิ่งของยุคสมัย ด้วยเรื่องเล่าที่ทรงพลังและความจริงที่หนักแน่น คุณหมอเมอร์ธีแสดงให้เราเห็นอย่างเยี่ยมยอดว่า แม้ในยุคดิจิทัลนี้ ไม่มีสิ่งใดทดแทนสายสัมพันธ์ระหว่างมนุษย์ได้” — Ben Silbermann, ผู้ร่วมก่อตั้ง และซีอีโอ Pinterest

“ฉันรักทั้งเนื้อหาและผู้เขียนหนังสือที่ยอดเยี่ยมเล่มนี้ โปรดฟังสิ่งที่คุณหมอเมอร์ธีพูดเกี่ยวกับสายสัมพันธ์ทางสังคม และเปิดรับคำแนะนำของเขา นี่คือการสั่งจ่ายยาของหมอโดยแท้” — Angela Duckworth, ผู้เขียน Grit

“เมอร์ธีคือหนึ่งในแพทย์ใหญ่ของชาติที่ผู้คนรักมากที่สุด เขามีหัวใจกว้างใหญ่และมีสารสำคัญ เรามีการระบาดร้ายแรงระดับใหญ่มากอยู่ตรงหน้าแต่ไม่เฉลียวใจคือ ความอ้างว้างเปลี่ยวเหงา ซึ่งเราทำอะไรบางอย่างกับมันได้ ... หนังสือเล่มนี้ตรึงใจ กระทบใจ และสำคัญยิ่ง” — Atul Gawande, ผู้เขียน Being Mortal

“คุณหมอวิเวก เมอร์ธีย้ำเตือนเราว่าบทสนทนาระดับชาติเกี่ยวกับการแพทย์นั้นจำกัดวงแคบๆ อยู่ที่เรื่องโรงพยาบาล แพทย์ ยา และไม่ใส่ใจมากพอในเรื่องสายสัมพันธ์ของมนุษย์ที่ค้ำจุนชีวิตเรา  Together เทียบชั้นได้กับหนังสือคลาสสิก Being Mortal ของคุณหมออาทูล กาวานดี” — Malcolm Gladwell, ผู้เขียน The Tipping Point, Outliers, และ Talking to Strangers

“หนังสือบางเล่มให้ความเข้าใจ แต่บางเล่มทำให้เราอึ้ง  Together คือหนังสือที่ชวนอึ้ง มันเปลี่ยนความคิดผมหลายเรื่องเกี่ยวกับสุขภาพกาย นโยบายสาธารณะ และสภาพการณ์ของมนุษย์ คุณหมอเมอร์ธีได้สร้างคุณูปการอย่างยิ่ง และทำให้ Together เป็นหนังสือสำคัญที่สุดที่คุณจะได้อ่านในปีนี้” — Daniel H. Pink, ผู้เขียน When และ Drive

“ลึกซึ้ง เข้าอกเข้าใจ และรอบรู้อย่างยิ่ง ว่าด้วยสภาพการณ์อันเลวร้ายของการตัดขาดจากกันและพลังของสายสัมพันธ์ระหว่างมนุษย์ หนังสือเล่มนี้คือยาบรรเทาและแรงบันดาลใจ  Together ให้คำวินิจฉัยที่ชวนคล้อยตามต่อปัญหาด้านสาธารณสุขที่แพร่ระบาดจากความเหงาในยุคสมัยนี้ ทั้งยังถ่ายทอดอย่างช่ำชองถึงสมุฏฐานวิทยา การพยากรณ์โรคและแผนการรักษาบนฐานของความเมตตากรุณาและการใส่ใจกันและกัน” — Jon Kabat-Zinn, ผู้เขียน Wherever You Go There You are